Für wen ist „Zuckersucht loswerden“ geeignet?
Verändern Sie Ihr Leben dauerhaft – werden Sie Ihre Naschsucht los!
Die App „Drop Sugar Habit“ richtet sich an alle, die sich von der Zuckersucht befreien und ihr eigenes Essverhalten besser verstehen möchten. Egal, ob Sie ein zielorientierter Mensch sind, der sein Wohlbefinden verbessern, Gewicht verlieren oder ein Gleichgewicht im Alltag finden möchte – ein stabiler Blutzuckerspiegel ist der Schlüssel zum Erfolg.
Die App „Zuckersucht ablegen“ begleitet Sie und hilft Ihnen mit Unterstützung und Anleitung dabei, Ihre Entscheidungen zu verfolgen. Kleine, kluge Veränderungen im Alltag führen zu großen Veränderungen!
Drop Sugar Habit hilft Ihnen, Ihre Zuckergewohnheiten zu verfolgen und bietet Ihnen eine Fülle von Informationen – sanft, aber effektiv.
Zuckersüchtige Alltagsmanagerin – Anna, 42
Er bezeichnet sich selbst als Stressesser mit einer Vorliebe für Süßes.
Anna ist eine vielbeschäftigte, berufstätige Mutter, die abends Lust auf Süßes hat. Tagsüber hat er keine Zeit, regelmäßig zu essen, und abends überkommt ihn oft seine Lust auf Süßes. Anna hat es satt, dass ihre Energie immer weiter sinkt und ihr Gewicht langsam aber sicher zunimmt. Er sehnt sich nach einem unbeschwerteren Lebensgefühl ohne den ständigen Kampf mit dem Verlangen nach Süßem.
👉 Ziel: Mit dem Naschen aufhören, Heißhunger auf Süßes kontrollieren und sich energiegeladener fühlen
Dauerdiäterin – Sanna, 55
Er hat alles versucht – jetzt wünscht er sich eine dauerhafte Lösung
Sanna hat fast ihr ganzes Leben lang an Gewicht verloren. Es ist ihm schon mehrmals gelungen, Dutzende Pfund abzunehmen, aber das Gewicht ist immer wieder zurückgekommen. Ihm ist nun klar geworden, dass es nicht nur um Kalorien geht, sondern auch darum, wie der Körper funktioniert. Er möchte lernen, wie sich Essgewohnheiten und Blutzuckerkontrolle auf Stoffwechsel, Hunger und Sättigung auswirken.
👉 Ziel: Gewicht erreichen und halten ohne ständigen Hunger oder strenge Diäten.
Ein Sportler, der immer dann müde wird, wenn es am falschen Zeitpunkt ist – Mikko, 28
Trainiert zielstrebig, leidet aber unter Energiemangel.
Mikko ist ein aktiver Sportler, der 4-5 Mal pro Woche gezielt trainiert. SDennoch verspürt er während des Trainings häufig Erschöpfung oder hat das Gefühl, dass die Erholung zu lange dauert. Er vermutet, dass mit seinem Blutzucker etwas nicht stimmt. Mikko möchte sein Energieniveau, seine Regeneration und seine Leistung optimieren.
👉 Ziel: Stabilisierung des Blutzuckerspiegels und Verbesserung der Trainingsleistung
Wohlbefindensförderer – Sanni, 34
Ich interessiere mich für ganzheitliches Wohlbefinden.
Sanni achtet sehr auf ihre Gesundheit und sucht nach Möglichkeiten, sich auf natürliche Weise besser zu fühlen. Allerdings benötigt er Klarheit bezüglich seines verwirrenden Blutzuckerproblems. Sanni hofft außerdem, Unterstützung bei hormonellen Schwankungen während des Menstruationszyklus sowie bei Stimmungsschwankungen und Energieniveaus bieten zu können. Die Blutzuckerkontrolle erscheint ihm als eine interessante und sinnvolle Lösung für viele seiner Probleme.
👉 Ziel: Nachhaltige, das Wohlbefinden fördernde Entscheidungen im Alltag zu schaffen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.
Präventionskraft an der Risikogrenze – Jari, 60
Der Blutzuckerspiegel ist hoch, und Sie möchten rechtzeitig etwas ändern.
Jari erfuhr kürzlich bei einer ärztlichen Untersuchung, dass er ein erhöhtes Risiko für Typ- 2 -Diabetes hat. Der Arzt empfahl ihm, auf seine Ernährung zu achten, mehr Sport zu treiben und sein Gewicht zu kontrollieren, aber Jari weiß nicht, wo er anfangen soll. Jari sucht nach konkreten, von Fachleuten verfassten Anweisungen, die ihm helfen, einfache Änderungen in seinem Alltag vorzunehmen, um seinen Blutzuckerspiegel zu normalisieren.
👉 Ziel: Den erhöhten Blutzuckerspiegel durch Änderungen des Lebensstils senken und den Beginn einer medikamentösen Therapie vermeiden.
