Kundenerfahrungen mit Drop Sugar Habit
Appi hat das Bewusstsein für unauffälliges Snacken geschärft
Die App regt dazu an, weitere Materialien zu entdecken und erinnert Sie daran, DropSweets Spray zu verwenden. Mein Schwiegervater hat mir geholfen, achtsamer zu essen und mir des unbewussten Naschens bewusster zu werden.
Benutzer: Sanna
Die Mundspülung DropSweets half am besten gegen Stimmungsschwankungen.
Ich glaube, das Spray hat bei diesen Stimmungsschwankungen wirklich gut geholfen. Es fühlte sich so an, als ob der Geschmack des Sprays genau dann, wenn ich richtig Lust auf etwas Süßes hatte, das Gefühl der Leere in meinem Mund beseitigte und das Verlangen nach Süßigkeiten nach dem Spray tatsächlich für mindestens ein paar Stunden verschwand. Der Geschmack war für Zitronenliebhaber wirklich angenehm und das Spray sollte maximal dreimal täglich angewendet werden.
Benutzer: Heidi
Langfristiges Wissen ist nützlich
Eine längerfristige Analyse des eigenen Essverhaltens und des Verzichts auf Leckereien ist hilfreich.
Benutzer: Maria
Es geht um Wahlmöglichkeiten
Schon allein durch seine Existenz erinnert es uns daran, dass es um Wahlmöglichkeiten geht. Jeder Bissen, jede Auslassung ist eine Entscheidung, keine Automatisierung.
Benutzer: Kari
Dank der App hat sich mein Heißhunger auf Süßes etwas gelegt
Nachdem ich darüber nachdenken musste, bin ich mir der Ursachen meiner Lust auf Süßes bewusster geworden. Da die Ursachen immer deutlicher werden, hat das Verlangen nach Süßigkeiten allmählich nachgelassen!
Nutzer: Sanna
DropSweets Mundwasser war gut
Das Spray hat mir gut gefallen und ich habe das Gefühl, dass es mir guttut.
Nutzer: Carita
Das Spray hilft gegen Zuckergelüste
Tatsächlich hilft dieses Drop Sweets Mundspray bei Heißhunger auf Süßes!
Benutzer: Jaakko
Die App hat mir geholfen, den Versuchungen von Süßigkeiten zu widerstehen, wenn ich wusste, dass ich sie kennzeichnen musste.
Benutzer: Mitglied der Testgruppe
Die Anzahl der Leckerlis ist nicht mehr so groß
Ich brauche ein Spray, das mir hilft, da bin ich mir sicher. Es wird jedoch jahrelange Arbeit erfordern, meine Lust auf Süßigkeiten und meine Gewohnheit loszuwerden. Mir ist jedoch aufgefallen, dass die Menge an Leckerlis auf einmal gar nicht so groß ist.
Benutzer: Outi
Mattis Erfahrung
Matti war einer der Tester der Mundspülung DropSweets und der App Drop Sugar Habit und wollte seine Geschichte erzählen. Matti ist ein 46-jähriger LKW-Fahrer, der seit Jahrzehnten mit Zuckersucht zu kämpfen hat. Sein Bauch war mit zunehmendem Alter immer dicker geworden, da er viel Zeit hinter dem Steuer eines Lastwagens verbringt und sein Essverhalten aufgrund des Fahrens und Entladens sehr unregelmäßig ist. Er bezahlte sein Essen oft mit einem Kaffee und einem Brötchen von einer Tankstelle. Er hatte mehrmals täglich Heißhunger auf Süßes, und um diesen zu zügeln, aß er nach eigenen Angaben praktisch ständig Süßigkeiten während der Autofahrt. Matti sagte, er habe das Gefühl, seine Willenskraft sei schwach, weil er sich immer eine Tüte Süßigkeiten oder einen Schokoriegel von der Tankstelle schnappte. Er sagte, er habe viele verschiedene Abnehmprogramme ausprobiert und manchmal sei es ihm auch gelungen, Gewicht zu verlieren, aber er habe keine dauerhaften Ergebnisse erzielt und die Pfunde seien immer wieder zurückgekommen. Matti wollte jedoch abnehmen, da sein Bauch ihm zunehmend im Weg war.
Matti setzte diese Lösung um und erkannte, dass die Ursache seiner scheinbar unwiderstehlichen Lust auf Süßes in Schwankungen des Blutzuckerspiegels lag. Zuvor hatte er unregelmäßig große Mengen Süßigkeiten gegessen, was zu schnellen Anstiegen und Abfällen seines Blutzuckerspiegels führte, was wiederum sein Verlangen nach Süßem noch verstärkte. Matti sagte, er habe erkannt, dass es sich nicht um eine Frage mangelnder Willenskraft handele, sondern um eine Frage der Funktionsweise seines eigenen Körpers, gegen die er nur schwer ankämpfen könne, wenn er nicht verstanden habe, wie er etwas gegen die zugrunde liegenden Ursachen unternehmen könne.
Matti verstand, dass ein ausgeglichener Blutzuckerspiegel der Schlüssel sowohl zur Kontrolle von Zuckergelüsten als auch zur erfolgreichen Gewichtsabnahme ist.
Mattis Änderungen::
Matti erkannte, dass die Hauptursache für seine Blutzuckerschwankungen sein unregelmäßiger Essensrhythmus war, also bestand das Erste, was er tat, darin, sein unregelmäßiges Essverhalten zu korrigieren und die Bagel-Mittagessen abzuschaffen. Er begann, jeden Tag ein richtiges Frühstück und ein salatreiches Mittagessen zu essen. Er begann außerdem, täglich eine weitere richtige Mahlzeit zu essen sowie abends einen kleinen Imbiss. Da er eine Vorliebe für Süßes hatte, trug er stets ein Chromspray bei sich und benutzte es bei Bedarf während der Autofahrt, sodass seine Hand nicht mehr nach einer Tüte Süßigkeiten griff.
Mattis Ergebnisse:
Nach nur wenigen Wochen bemerkte Matti deutliche Veränderungen. Er berichtete, dass sein Heißhunger auf Süßes deutlich nachgelassen habe und er sich energiegeladener fühle. Er sagte, er habe in kürzester Zeit gelernt, die Situationen in seinem Alltag zu erkennen, in denen er normalerweise Heißhunger auf Süßes verspürte. Jetzt kann er proaktiv darauf reagieren und frisst regelmäßig.
Matti sagte, dass Online-Kurse und die Mundspülung DropSweets ihm die nötigen Mittel gegeben hätten, um seine Naschsucht in den Griff zu bekommen. Er sagte, er habe gelernt, dass die Regulierung des Blutzuckerspiegels eine tägliche Aufgabe sei, aber er habe das Gefühl, dass das Spray diese Aufgabe deutlich erleichtere. Mattis Ziel ist es, mehrere Dutzend Kilo abzunehmen, und er ist der Meinung, dass er es dieses Mal endlich schaffen könnte, das verlorene Gewicht zu halten, weil er die Dinge jetzt anders angeht als bei früheren Abnehmversuchen.
